Vélo

Comment gérer les différences de niveau au sein d’un groupe de cyclistes lors d’une sortie?

Lorsqu’on évoque le cyclisme, il est facile d’imaginer un peloton de coureurs filant à toute vitesse sur les routes. Mais qu’en est-il lorsque le groupe[…]

Comment choisir un vélo de contre-la-montre adapté à sa morphologie?

Dans le monde du cyclisme, le choix du vélo est une étape cruciale qui ne doit pas être prise à la légère. Que vous soyez[…]

Est-il bénéfique de pratiquer le Pilates en complément de l’entraînement cycliste?

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire et de relaxation qui gagne en popularité auprès des sportifs de tous horizons. Mais qu’en est-il de[…]